土族是世居于青海的古老民族之一，因其独特的人文与自然条件而形成的土族历史、语言、民俗、艺术、宗教信仰等非常独特而神秘。

　　互助县是全国唯一的以土族为主体民族的自治县，被称为”“土族之乡”，在一般人的观念中“土族之乡”便是互助县，土族民族风情又是青海省最具吸引力的民族文化旅游资源，因而将互助县的整个旅游景区统称为互助土族故土园。

　　2014年，互助土族故土园顺利通过国家旅游局景区景观价值评审并被列入国家AAAAA级旅游景区创建名单。

　　互助土族故土园景区位于青海省海东市互助土族自治县威远镇境内，距青海省会西宁市31公里，总规划面积6.81平方公里，其中核心游览区达3.25平方公里。是世界上最全面、最纯正、最真实的以“土族文化”为主题，集游览观光、休闲度假、民俗体验、宗教朝觐为一体的综合性旅游景区，形成了独具特色的五大旅游资源板块，即以彩虹部落土族园、纳顿庄园、小庄土族民俗文化村为代表的土族民俗文化旅游资源。

互助土族故土园

　　彩虹部落土族园是互助土族故土园的重要景点之一，坐落在威远镇西南部，距省会西宁30公里，占地面积12万平方米，建筑面积1.3万平方米，全部以青砖青瓦、生土土坯、砖雕木刻等形式建造的大型土族民俗文化古建筑群。景区拥有十八洞沟老油坊、活佛院、安召广场、土司府、庄廓和非物质文化遗产传承保护中心等大型土族民俗文化古建筑群，集中向游客展示了土族的历史、民俗文化、土族非物质文化遗产、土族古民居建筑群和土族生产生活习俗。

十八洞沟老油坊

安召广场

土司府

土族庄廓

　　纳顿庄园坐落于互助土族故土园核心位置，占地面积近50亩，始建于2005年8月，庄园以展现土族民俗风情和青稞酒文化为主要内容。内有展现青藏高原千年古酒文化为主的青稞酩馏酒文化博物馆，再现青稞酒1300多年的酿造、传承历史。以展示土族国家级非物质文化遗产——花儿、服饰、土族婚礼、盘绣等为主的金花演艺中心，呈现精彩纷呈的土族风情；以生态、休闲、度假为主的土族人家，雕梁画栋、曲径通幽，展现土族人生活起居的方方面面，体现其原始、古朴的民居风格和安逸的生活状态，环境幽静，不乏原生态之美；乡土气息浓郁的乡村客栈再现青海民宿风格，独具特色。

青稞酩馏酒大作坊

土族圈圈席

　　互助青稞酒起源于元代，兴盛于明清，发展于近代，辉煌于今天。互助县人民政府于1952年在“天佑德”、“永庆和”、“世义德”等八大作坊的基础上组建了国营互助县酒厂，2011年1月更名为青海互助青稞酒股份有限公司，同年12月在深交所上市。

粮食钢仓

　　西部土族民俗文化村，位于青海省互助土族自治县威远镇，是集土族建筑文化、服饰文化、餐饮文化、歌舞文化、民俗文化为一体的大型民族旅游文化景区，距省会西宁市30公里，占地2万平方米，交通便利，规模宏大，2004年以其完善的设施，优质的服务被评为“西部最具魅力的旅游景区”。

嘛呢石

　　威远镇小庄土族民俗文化村是互助县“十大传统村落”之一，全村土族人口占总人口的98.3%，拥有乡村旅游接待户90户，曾被国家和省、市有关部门评为全国乡村旅游示范点、青海省最美乡村、首批中国乡村旅游创客示范基地，村里一年四季歌声不断、安召不歇，美丽“阿姑”纤手飞针，多情“阿吾”轮上飞旋，“七彩袖”诉说着亘古流传的情缘。

　　土族是中国人口比较少的民族之一，现有人口约29万，其中青海省境内的土族约占全国土族总人口的85%。土族人民的重要传统节日主要有，农历正月十四日佑宁寺观经会，二月二威远镇擂台会，三月三、四月八庙会，六月十一丹麻戏会，六月十三、二十九“少年”会，七月二十三至九月民和三川地区的“纳顿”（庆丰收会）等等。

　　土族刺绣具有浓郁的民族气息，其题材广泛、内容丰富、绣法多样，形成了土族最具特色的服饰文化和民俗学、美学等多种价值。对一名土族女子来说，刺绣是她们一生中的必修功课。2006年，土族盘绣经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

　　土族人民喜食面片、拉面、馄锅、盘散、“狗浇尿”、“背口袋”等以小麦面粉为原料制成的面食。同时，土族人民还依然保留着传统游牧民的饮食习惯，如喝奶茶、酥油茶，吃酥油炒面、大块牛羊肉，喝大碗青稞酒。

　　土族“花儿”，是一种民歌，又称“少年”。“花儿”的唱词大多是即兴编成，有对唱和独唱两种形式，内容丰富多彩。“轮子秋”是土族传统体育活动项目，是土族人民勇敢、智慧、团结的象征。它是由土族先民在长期生产生活中发明产生的一种休闲娱乐的文体活动，是由大板车的车轮上捆绑木梯玩乐演变而来。2008年，土族轮子秋经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。

参考资料：互助土族故土园景区官网